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評判:驚異のサーフィン室内トレーニング方法☆ミスターテイクオフ(ver1.20)を知りたい。秘術,極意

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サッカー用語で。サッカー用語で。先日某スタジアムにサッカーの試合を観にいったところ、後ろにいたおばさんが、 「クリア」を連発してました。 というか「クリア!クリア!」と「でっかくクリア!」しか言ってないくらいです。 「クリア」って「敵の攻撃から逃れるためにキックやヘディングなどで、ボールをできるだけゴールから遠ざけるようにすること」という意味ですよね? ちょっとイラっとしてしまったのですが、攻撃されてる時にただひたすら言い続けるのは使い方として正しいのでしょうか? 某サポ歴まだ6年と未熟なもので申し訳ありませんが、どのように使うのがベストな用語なのか教えてください。続き

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サッカーをするには、道具が必要。そこからはじめよう。

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少年サッカーを始めるにあたって、その前に揃えておきたい用具は色々とあります。必要な物は通わせる教室やチームによって違いはありますが、ここでは比較的揃えておいた方が良いとされている物を紹介したいと思います。

まず、練習の時に持って行かせる物、使用する物。サッカーボールは少年用で4号の物が一般的です。靴は練習は運動靴でも良いのですが、専用の物を用意出来るならばしておきたいですね。

そして、良く持たせ忘れるのが、すね当て。怪我の防止として重要な物ですので注意してください。あと、ストッキングですね。これは練習なら、すね当てさえ隠れるなら長めの靴下でもOKです。

ウェアは練習なら気候に合った動きやすい物で大丈夫ですが、もしもの為に防寒具や雨具は用意しておきましょう。そして、タオルや着替えは常にバッグに入れておいてあげてください。水筒も忘れずに持たせます。重くて可哀想に思うかもしれませんが、暑くなると思っているより汗をかき、水分補給が必須になるので、少なくても1Lは入れられる水筒を購入しておきたい所です。

そしてこれらのうち、身につけ無い物が全部入れられるリュックやカバン。出来るだけ大きめの物がお薦めです。あと、あると便利な物としては、ゴミ袋数枚、ティッシュ、カイロなどです。

これに加えて、試合用にはスパイクやユニフォーム、ストッキング止め、アンクルガードなども必要です。細かな事は、コーチなどから説明を受けると思いますが、大体はこんな感じですので参考にしてください。

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